Бета аланін UNS 100% Pure Beta Alanine

Beta-alanine це амінокислота, в поєднанні з гістидином, формує дипептид «карнозин» в м'язових клітинах. Карнозин це внутрішньом'язова речовина. Коли м'язові клітини скорочуються, вони виробляють кислоту. Чим вище ступінь кислотності (рН) в клітинах, тим важче м'язам скорочуватися. Проте, карнозин нейтралізує цю кислоту. Таким чином, чим більше карнозину в м'язових клітинах, тим ефективнішими будуть ваші тренування і менше втоми ви будете відчувати.

Beta-alanine є одним з топ-3 найкращих науково вивчених спортивних добавок. Як результат - міцне здоров'я.

Beta-alanine є багатофункціональною добавкою, яка може бути використана для поліпшення витривалості спортсменів, надання їм сили.

Силове тренування

Beta-alanine дозволяє спортсменам зробити на 20% більше вправ після використання цієї добавки протягом місяця (4 г в день)!

Коли спортсмени займаються силовими тренуваннями поєднуючи Beta-alanine з креатином, це збільшує ефект, отриманий від креатину, тому що ці добавки доповнюють один одного, тобто синергічні. За даними дослідження, за участю добре підготовлених спортсменів, які займаються силовими тренуваннями, добова доза 3 г Beta-alanine і 10г креатину було більше впливу на м'язову масу, ніж тільки від одного креатину. Комбінуючи ці два доповнення, культуристи отримують на 1,7 кг більше м'язової маси. Ну і на закінчення, об'єднання бета-аланіну і креатину особливо важливо саме для спортсменів які займаються силовими тренуваннями.

Витривалість в спорті, легка атлетика і командні види спорту.

Згідно з недавнім дослідженням, проведеним в Католицькому університеті Левена, Beta-alanine допомагає професійним велосипедистам показувати кращі результати на фінальному спринті. Beta-alanine (до 4г в день) протягом 8 тижнів надає більше сил (пікова потужність збільшилася на одинадцять відсотків, а середня потужність на п'ять відсотків). Саме збільшення сили дозволяє показувати кращі результати у велосипедистів під час їх фінального спринту.

Beta-alanine також робить інтервальні тренування більш ефективними, так як велосипедисти, які брали участь в дослідженні і приймали Beta-alanine (6 г перші 3 тижні і зменшенням дози навпіл згодом) були в змозі виконувати більше при 110% від їх VO2 Макс , ніж інші випробовувані, які одержували плацебо.

Під час подібних досліджень (4,5 г протягом 30 днів), американські футболісти змогли збільшити їх обсяг тренувань і відчували менше втоми.

Отже Бета аланін:

• сприяє збільшенню витривалості під час навчання,
• прискорює розширення м'язової маси,
• прискорює збільшення швидкості спалювання жиру,
• зменшує фізичну втому.

Рекомендації щодо застосування:
Партія - 4 г (1 совок) розчиняють в 150 мл води або соку. Використовуйте один раз в день. Вимірювальна стрічка в середині упаковки.

Заходи безпеки:

• Не приймайте з алкоголем.
• Не перевищуйте рекомендовану денну норму споживання.
• Для підтримки гарного здоров'я слід використовувати різноманітну дієту і підтримувати здоровий спосіб життя.
• Продукт слід зберігати при кімнатній температурі, та недоступним для маленьких дітей.
• Проводиться на заводі, в якому також зберігаються молоко, соя, пшениця, яйця, селера, гірчиця і арахіс.

Виробник може змінити склад та/або дизайн без попередження. Це не впливає на якість товару. Ми намагаємось оновлювати інформацію про товари своєчасно.