Морська капуста (ламінарія)

Що таке ламінарія та чим вона особлива?

• Ламінарія (морська капуста) — це їстівна морська водорість. Ми продаємо її у  сухому вигляді. 
• Має специфічний, морський смак. А ззовні схожа на крупнолистовий чай:)
• Природне джерело йоду — необхідне для утво­рення гормонів щитовидної за­лози та правильного метабо­лізму.  У 100г приготовленої ламінарії міститься 300мкг йоду.

Добова потреба йоду: для діток від 2 до 5 років — 90мкг, від 6 до 9 років — 120мкг, від 10 років і для дорослих — 150мкг, для вагітних та годуючих мамусь — 200 і 250мкг відповідно.

Як вживати ламінарію?
Додавайте приготовлену ламінарію у салати, каші, супи, соуси, запіканки.
Спробуйте використовувати ламінарію у зелених коктейлях, як природнє джерело йоду.
Для профілактики йододефіцитних станів достатньо вживати 30-50г готової морської капусти на добу відповідно до віку: 30г — для діток від 2 до 5 років, 40г — від 6 до 9 років, 50г — від 10 років  і для дорослих.
Все натуральне не завжди ідеальне. Це нормально:) Голку точно не треба шукати, але переглянути і промити цей товар 3-5 разів перед приготуванням варто.
 Як приготувати: після промивання залити ламінарію холодною водою, щоб розбухла. Через 4-5 годин злити воду та знову добре промити. Варити ламінарію не потрібно.

Зверніть увагу! У ламінарії можуть траплятись камінчики та частинки піску, це свідчить про її природнє походження.

Умови зберігання: пересипати в герметичний контейнер або зберігати в оригінальному пакеті дой-пак. В сухому прохолодному місці.

При індивідуальній непереносимості 
Рекомендуємо проконсультуватися з лікарем, щодо вживання ламінарії при захворюваннях щитовидної залози.

Виробник може змінити склад та/або дизайн без попередження. Це не впливає на якість товару. Ми намагаємось оновлювати інформацію про товари своєчасно.