Цитрат магнію GymBeam Magnesium Citrate
Цитрат магнію забезпечує правильний обмін речовин, знімає втому і допомагає при нарощуванні м'язів
Детальніше
від 320 грн.
В наявності (5)
Фасування
Відправка по Україні
- Нова пошта; Укрпошта
Опис
Цитрат магнію - найпопулярніша добавка магнію, яка дуже легко всмоктується. Вона знаходиться в формі солі і пов'язана з лимонною кислотою. Магній є дуже важливим мінералом для людського організму, тому що він сприяє правильному функціонуванню м'язів. Бодібілдери, а також інші спортсмени, вважають його важливим доповненням до свого раціону, тому що навіть невеликий недолік магнію в харчуванні може знизити продуктивність.
Цитрат магнію є однією з форм магнію, яка сприяє правильному функціонуванню обміну речовин, допомагає знизити втому і виснаження. Він підтримує перетворення їжі в енергію і правильне функціонування ендокринної системи.
Людське тіло не може продукувати магній самостійно, тому його рівень може бути збільшений або за рахунок раціону харчування, або за рахунок харчових добавок. Підтримка необхідного рівня магнію впливає на захист організму від депресії і СДУГ (синдром дефіциту уваги і гіперактивності). В одному з досліджень по вимірюванню м'язової оксигенації під час виконання інтенсивних вправ, спостерігалося значне збільшення оксигенації організму у здорових спортсменів при достатній кількості магнію. Навіть якщо рівень магнію буде занадто високим, організм поглинає стільки, скільки йому нужно.
Ознаки дефіциту магнію:
- підвищений кров'яний тиск, прискорене серцебиття
- зниження чутливості до інсуліну
- головний біль, слабкість, головний біль, нервозність,
- напруження
- нерегулярне серцебиття
- проблеми з концентрацією
- м'язові спазми
- шлункові судоми, діарея, блювота
В яких джерелах їжі ми можемо його знайти?
Магній в натуральній формі міститься в хлібі з висівками, зелених листяних овочах, в арахісі, горосі, квасолі і сочевиці.Той факт, що молоко і молочні продукти є багатим джерелом магнію, не відповідає дійсності. Зміст магнію в рослинних продуктах, як правило, показує тільки відображення концентрації цього мінералу в грунті.
Цитрат магнію і його переваги:
- легко поглощаемая форма магнію
- підтримує нормальну психічну функцію і правильне функціонування нервової системи
- сприяє правильному функціонуванню м'язів і синтезу білка
- робить позитивний вплив на здоров'я зубів і кісток
- сприяє оптимальному балансу електролітів
- допомагає при проблемах з кишечником
- відіграє ключову роль у перетворенні жирів в енергію
Рекомендації щодо використання:
Приймайте 1/2 мірної ложки (2 г), змішавши з 300 мл води або соку.
| Харчова цінність | 100 г | 2 г |
|---|---|---|
| Магнію цитрат | 100 г | 2 г |
| з яких магній | 16,1 г | 322 мг (*85,9 %) |
* Середне дозування для дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал)
Попередження:
Продукт не замінює різноманітного і збалансованого харчування. Зберігати в сухому місці при температурі не вище 25 ° C. Берегти від морозу та попадання прямого сонячного світла. Не підходить для дітей, вагітних і жінок, що годують. Зберігати в недоступному для дітей місці. Виробник не несе відповідальності за будь-які збитки, викликаний неправильним використанням або зберіганням. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.
Виробник може змінити склад та/або дизайн без попередження. Це не впливає на якість товару. Ми намагаємось оновлювати інформацію про товари своєчасно.
Характеристики
|
Країна виробник
|
Європа |
|
Форма випуску
|
Порошок |
Відгуки
- Схожі товари
-
-
Швидкий перегляд -
Швидкий перегляд
-