Амінокислоти
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
Амінокислоти - це будівельні елементи, котрі входять до складу всіх білків людського організму. В бодібілдингу цьому елементу приділяється досить багато уваги, так як всі м’язи складаються майже повністю з білків. Організмом вони використовуються для зростання, відновлення і вироблення гормонів. Амінокислоти не тільки збільшують силу і масу м’язів, а й впливають на відновні процеси після фізичних навантажень та мозкової діяльності .
За допомогою кислот відбувається спалювання зайвого жиру. Також Амінокислоти здатні пригнічувати катаболізм, що особливо важливо після фізичних навантажень, а також при схудненні або сушці.
За допомогою кислот відбувається спалювання зайвого жиру. Також Амінокислоти здатні пригнічувати катаболізм, що особливо важливо після фізичних навантажень, а також при схудненні або сушці.